Bạn thích ăn hamburger, nhưng bạn băn khoăn không biết làm sao để thỏa mãn cơn thèm mà không lo tăng cân. Vậy thì O’Smiles sẽ mách bạn bí quyết nhỏ sau giúp bạn kiểm soát được lượng calories không cần thiết:

1. Thay thế bằng các loại thịt nướng, thay vì chiên rán
2. Thêm nhiều rau, củ quả hơn để tăng chất xơ
3. Hạn chế ăn kèm với phô mai, mayonnaise hoặc tương cà
4. Mỗi tuần chỉ nên ăn 1-2 lần, mỗi lần 1 cái

Ngoài ra, khi chế biến tại nhà với Bunza - vỏ bánh hamburger của O’Smiles, bạn có thể ăn ngay sau khi rã đông 5 phút, mà không cần áp chảo với bơ bạn nhé